体内と体外の暑さにより引き起こされる体のさまざまな不調。

気温が高かったり、運動によって体内で熱が発生することが原因です。

◎ 熱失神

涼しい場所で衣類をゆるめ休憩をしてください。

少しずつ水分補給をしてあげてください。

意識障害などが見られる場合はすぐに病院へ連れて行きましょう。