・ 痛みのしくみ

お産の痛みは、子宮の収縮によって起こるもので自然のリズムにともなって

生じます。ですから、外部から傷つけられた痛みと異なり

自分の内部から起こる内蔵の収縮による痛みです。

赤ちゃんが産まれたらうそのように消え去ってしまいます。

決して終わりのない痛みではないのです。

・ 痛みを和らげるために

まず、お産に関する知識を学んでください。本を読んだり、母親学級に参加してみたり

お産に対する疑問を取り除きましょう。先輩ママ聞くのもいいと思いますよ!!

呼吸の仕方も覚えておくのもいいですね。

・ どんなふうに痛い？

先輩ママに聞くと千差万別に答えが返ってきます。

「 長い間、便秘したのがやっとでた感じ 」


「 ひどい下痢で、おなかが痛いんだけどうんちがでない感じ 」


「 おなかよりも腰のほうがメリメリと痛かった・・。 」


私の場合・・・・
「 腰がお金づちでたたかれる痛みの感じ」

ところが、どんなつらい痛みも、可愛い赤ちゃんを見たとたんに、

実感としては思いだせなくなって、赤ちゃんを産んだ幸せで

いっぱいになってしまうと思います。